Rund die Hälfte der Menschen in unserer Gesellschaft leidet im Verlauf des Lebens an psychischen Problemen. Mit einem neuen «flashMOOC» möchte die Universität Bern zur Entstigmatisierung beitragen.

Das interaktive Erklärvideo richtet sich an Personen mit psychischen Problemen und ihre Angehörigen. Die Nutzerinnen und Nutzer begleiten drei Personen mit unterschiedlichen psychischen Herausforderungen und erfahren, welche Strategien sie im Umgang mit Angst, Depression oder Alkoholmissbrauch entwickeln. Sie können sich selbst in ihre Entscheidungsfindung einbringen und so erleben, wie schwierig es sein kann, eigene Lösungen zu finden. Sie erfahren aber auch, wann es ratsam ist, professionelle Hilfe aufzusuchen. Die Psychologin Florence von Gunten ergänzt die Geschichten der drei Personen mit fachlichen Inputs.

Einstieg ins interaktive Erklärvideo zum Umgang mit psychischen Problemen.